Zumba Extreme

Wow! Wir haben $1100.00 für Haiti durch unseren Zumbafundraiser spenden können, super! Gerri, unsere Instruktorin hat das ganze super organisiert und auch einige auswärtige Zumbalehrer eingeladen und so war es eine gute Mischung von verschiedenen Übungen. Es war echt schön, ich konnte einigermaßen mithalten und habe die eineinhalb Stunden recht gut überstanden und vor allem hat es Spass gemacht. Ich glaube in den eineinhalb Stunden war nur ein einziges langsames Lied, so sind wir gut ins Schwitzen gekommen und am Ende fuehlen sich die Beine mehr wie Gummi an und man kann kaum gerade stehen. Aber das alles nimmt man auf sich und das Gefuehl am Ende das alles geschafft zu haben ist einfach einzigartig. Das ich total koerperlich erledigt war habe ich gleich bei der Ankumft zu Hause gespuert, habe schneel duscht, Abendessen gemacht ( Gott sei Dank hatten wir noch genug vom Vortag zum Essen uebrig, so dass ich nichts neu kochen musste) und bin um acht im Bett gelegen, d. h. eigentlich nur auf dem Bett zum Fernsehschauen, aber viel habe ich davon nicht mitgekriegt und war dann auch gleich weg. Ich bin ab und zu mal aufgewacht um nach dem Ergebnis des Eishockeyspiels der Kanadier zu schauen und stand um fuenf auf um eine Stunde auf meinem Ellipticaltrainer zu verbringen. Mein Knie tut mir nicht mehr als sonst auch weh, und das ist gut so.